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Kann man ohne Training einen Marathon laufen?
Kann man ohne Training einen Marathon laufen? Es ist nicht empfehlenswert, einen Marathon ohne angemessenes Training zu laufen, da dies zu Verletzungen und gesundheitlichen Problemen führen kann. Ein Marathon erfordert eine hohe körperliche Fitness und Ausdauer, die durch regelmäßiges Training aufgebaut werden müssen. Ohne Training besteht auch ein höheres Risiko für Erschöpfung, Dehydrierung und Muskelkater während des Rennens. Es ist wichtig, sich angemessen vorzubereiten, um die bestmögliche Leistung zu erzielen und die Gesundheit zu schützen. **
Kann man einen Marathon ohne Training laufen?
Es ist nicht empfehlenswert, einen Marathon ohne Training zu laufen. Ein Marathon ist eine extreme Belastung für den Körper und erfordert eine gute körperliche Fitness sowie eine angemessene Vorbereitung. Ohne Training besteht ein erhöhtes Risiko für Verletzungen und gesundheitliche Probleme. **
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INF UV-Schloss-Notizbuch - A5 Passwort-Tagebuch DunkelblauSichern Sie Ihre privaten Gedanken mit unserem A5 UV-Schloss-Notizbuch. Dieses stilvolle tiefblaue Tagebuch verfügt über unsichtbare Tintentechnologie und einen UV-Lichtstift für maximale Privatsphäre. Das hochwertige Dowling-Papier sorgt für ein angenehmes Schreiberlebnis, während das kompakte Format es perfekt für unterwegs macht. Ideal für Studenten, Berufstätige oder alle, die ein sicheres und stilvolles Notizbuch suchen. Sicher & Privat: Bewahren Sie Ihre Gedanken und Geheimnisse mit diesem UV-Schloss-Notizbuch sicher auf. Die unsichtbare Tinte sorgt dafür, dass nur Sie mit dem mitgelieferten UV-Lichtstift auf Ihre Einträge zugreifen können, und bietet so maximale Privatsphäre für Ihre persönlichen Aufzeichnungen. Stilvoll & Funktional: Dieses A5-Notizbuch vereint Stil und Funktionalität mit seinem eleganten tiefblauen Design und dem strapazierfähigen Einband aus PU-Leder. Sein kompaktes Format macht es perfekt zum Mitnehmen in der Tasche oder im Rucksack, so dass Sie unterwegs Ideen, Notizen oder Termine festhalten können. Hochwertiges Papier: Dieses Notizbuch mit glattem, hochwertigem Dowling-Papier bietet ein außergewöhnliches Schreiberlebnis. Die dicken Seiten verhindern das Durchbluten und Ausfransen der Tinte, so dass Ihre Schrift auch nach Jahren noch gut lesbar und klar bleibt. Spezifikationen: Größe: 22 cm x 15 cm x 3 cm Material: PU-Leder, Dowling-Papier Lieferumfang: Notizbuch x 128,99 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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REINER SCT Authenticator - F-Secure Datenschutzpaket Passwort GeneratorIhr komplettes Datenschutzpaket aus Europa - Genial Einfach! Sorglos auf allen Geräten und allen Online-Accounts Seien Sie dem Hacker immer einen Schritt voraus - mit Ihrem kompletten Datenschutzpaket sind alle Ihre Online-Zugänge doppelt geschützt und alle Ihre wertvollen Daten bleiben in Europa (Deutschland und Finnland). Dabei werden keinerlei Daten gespeichert und können daher nicht durch Dritte missbraucht werden. Seien Sie dem Hacker immer einen Schritt voraus - mit Ihrem kompletten Datenschutzpaket können Sie Ihre komplette Familie schützen Ihre Identität wahren alle Ihre Passwörter Geräte-übergreifend verwalten alle Ihre Daten vor Diebstahl schützen alle Ihre Digitalen Momente schützen alle Ihre Konten und Kreditkarten vor Missbrauch schützen Mit dem Datenschutzpaket sind bis zu 3 Endgeräte für 1 Jahr + weitere 6 Monate (gratis) geschützt.89,90 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Bender isoCHA425-D4-4 eMobility Isolationsüberwachungsgerät Passwort B71036395Das ISOMETER® wird für DC-Ladestationen gemäß japanischem Ladestandard CHAdeMO für Spannungen zwischen DC 50 V und 400 V verwendet. Einpolige Isolationfehler werden mit einer Ansprechzeit ≤ 1 Sekunde gemeldet. Zweipolige Isolationsfehler innerhalb von 10 Sekunden. Die maximal zulässige Netzableitkapazität Ce beträgt 2 μF. Durch individuelle Parametrierung ist in jedem Falle die Anpassung an die Anlagen- und Einsatzbedingungen vor Ort vorzunehmen, um die Forderungen der Normen zu erfüllen. Beachten Sie die in den technischen Daten angegebenen Grenzen des Einsatzbereichs. Eine andere oder darüber hinausgehende Benutzung gilt als nicht bestimmungsgemäß DC Ladestationen für Elektrofahrzeuge nach japanischem Ladestandard CHAdeMO Das ISOMETER® misst den Effektivwert (trueRMS) der Netzspannung Un zwischen L+ und Lsowie die DC-Spannungen zwischen L+ und Erde (UL+e) und zwischen L- und Erde (UL-e). Es ermittelt ab einer Mindestnetzgleichspannung den Fehlerort „R%“, d. h. die Verteilung des Isolationswiderstands zwischen den Leitern L+ und L-, und kennzeichnet dies durch ein „+“ oder „-“ Zeichen zum Isolationswiderstandsmesswert. Der Wertebereich des Fehlerortes liegt bei ±100 %: Anzeige / Bedeutung -100 % / Einseitiger Fehler an Leiter L 0 % / Symmetrischer Fehler +100 % / Einseitiger Fehler an Leiter L+ Das ISOMETER® benutzt die serielle Hardware-Schnittstelle RS-485 mit folgenden Protokollen: • BMS Das BMS-Protokoll ist wesentlicher Bestandteil der BenderMessgeräte-Schnittstelle (BMS-Busprotokoll). Die Datenübertragung erfolgt mit ASCII-Zeichen. • Modbus RTU Modbus RTU ist ein Anwendungsschicht-Messaging-Protokoll und bietet Master/Slave-Kommunikation zwischen Geräten, die zusammen über Bussysteme und Netzwerke verbunden sind. Modbus-RTU-Nachrichten haben eine 16-Bit-CRC (CyclicRedundant Checksum), die die Zuverlässigkeit gewährleistet. • IsoData Das ISOMETER® sendet kontinuierlich mit einem Takt von ca. 1 Sekunde einen ASCIIDatenstring. Eine Kommunikation mit dem ISOMETER® ist in diesem Mode nicht möglich und es dürfen keine weiteren Sender an der RS-485 Busleitung angeschlossen sein. Die Parameter-Adresse, Baudrate und Parität für die SchnittstellenProtokolle werden im Menü „out“ konfiguriert.405,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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INF Passwort-Notizbuch - Abschließbares Tagebuch für mehr Privatsphäre WeißSichern Sie Ihre privaten Gedanken mit unserem Passwort-Notizbuch, das mit einem Zahlenschloss für mehr Privatsphäre ausgestattet ist. Dieses vielseitige Tagebuch eignet sich perfekt als Tagebuch, Notizbuch oder geheimes Tagebuch. Verbesserter Datenschutz: Bewahren Sie Ihre Gedanken und Geheimnisse mit diesem abschließbaren Tagebuch sicher auf, das über ein robustes Zahlenschloss verfügt, das unbefugten Zugriff verhindert. Ideal zum Schutz persönlicher Reflexionen, privater Notizen oder vertraulicher Informationen. Vielseitiges und stilvolles Design: Dieses Notizbuch ist perfekt für Studenten, Berufstätige oder alle, die Wert auf Privatsphäre legen. Sein klassisches Design passt zu jedem Stil und eignet sich für Schule, Beruf oder den persönlichen Gebrauch. Durchdachte Geschenkidee: Überraschen Sie Ihre Lieben mit einem praktischen und stilvollen Geschenk. Dieses Passwort-Notizbuch ist eine ausgezeichnete Wahl für Geburtstage, Schulabschlüsse oder andere besondere Anlässe und bietet einen sicheren Platz für ihre Gedanken und Wünsche. Spezifikationen: Größe: Länge: 21,8 cm, Breite: 14,5 cm, Höhe: 3 cm Material: PU-Leder, Dowling-Papier Lieferumfang: Notizbuch x 119,89 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Ist Sport Business Management?
Ist Sport Business Management? Diese Frage kann unterschiedlich beantwortet werden, je nachdem, wie man den Begriff "Business Management" definiert. Sport Business Management bezieht sich auf die Verwaltung und Organisation von Unternehmen im Sportbereich, einschließlich Sportvereinen, Sportagenturen, Sportevents und Sportartikelherstellern. Es umfasst Aspekte wie Marketing, Finanzen, Personalwesen und strategische Planung, die auch in anderen Branchen relevant sind. Sport Business Management kann als eigenständige Disziplin betrachtet werden, die spezifische Kenntnisse und Fähigkeiten erfordert, um den besonderen Anforderungen des Sportsektors gerecht zu werden. Letztendlich hängt die Frage, ob Sport Business Management als "Business" betrachtet wird, davon ab, wie man den Begriff "Business" interpretiert und ob man die Besonderheiten des Sportsektors berücksichtigt. **
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Wie kann man das Joggen effektiv in sein Training integrieren, um die Ausdauer und Fitness zu verbessern?
Joggen regelmäßig in den Trainingsplan einbauen, idealerweise 2-3 Mal pro Woche. Langsam starten und die Intensität und Dauer langsam steigern, um Überlastungen zu vermeiden. Abwechslung durch Intervallläufe oder Bergläufe einbauen, um die Ausdauer und Fitness effektiv zu verbessern. **
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Kennt jemand eine freie Sport-Team-Management-Software?
Ja, es gibt verschiedene freie Sport-Team-Management-Software zur Verfügung. Einige beliebte Optionen sind TeamSnap, SportsEngine und OpenSports. Diese Plattformen bieten Funktionen wie die Verwaltung von Spielplänen, Kommunikation mit Teammitgliedern und Eltern, Verfolgung von Spielerstatistiken und vieles mehr. **
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Wie kann ich meine Ausdauer und Fitness durch regelmäßiges Joggen verbessern?
1. Steigere allmählich die Dauer und Intensität deiner Joggingeinheiten, um deine Ausdauer zu verbessern. 2. Ergänze dein Training mit Kraftübungen, um deine Fitness insgesamt zu steigern. 3. Achte auf ausreichende Regeneration und eine gesunde Ernährung, um optimale Ergebnisse zu erzielen. **
Wie kann man die Ausdauer beim Training steigern, um langfristige Fortschritte in den Bereichen Fitness, Ausdauer und Gesundheit zu erzielen?
Um die Ausdauer beim Training zu steigern, ist es wichtig, regelmäßig zu trainieren und langsam die Intensität zu erhöhen, um den Körper allmählich an höhere Belastungen zu gewöhnen. Zudem ist es hilfreich, verschiedene Trainingsmethoden wie Intervalltraining, Langstreckenläufe und Cross-Training zu kombinieren, um den gesamten Körper zu trainieren und die Ausdauer zu verbessern. Eine ausgewogene Ernährung, ausreichend Schlaf und die Vermeidung von übermäßigem Stress tragen ebenfalls dazu bei, die Ausdauer zu steigern und langfristige Fortschritte zu erzielen. Schließlich ist es wichtig, sich realistische Ziele zu setzen und motiviert zu bleiben, um kontinuierlich an der Verbesserung der Ausdauer zu arbeiten. **
Wie kann man die Ausdauer beim Training steigern, um langfristige Fortschritte in den Bereichen Fitness, Ausdauer und Gesundheit zu erzielen?
Um die Ausdauer beim Training zu steigern, ist es wichtig, regelmäßig zu trainieren und langsam die Intensität und Dauer der Übungen zu erhöhen. Ein abwechslungsreiches Training, das verschiedene Formen von Ausdauerübungen wie Laufen, Schwimmen, Radfahren und Intervalltraining umfasst, kann ebenfalls helfen, die Ausdauer zu verbessern. Eine ausgewogene Ernährung, ausreichend Schlaf und die Vermeidung von übermäßigem Stress sind ebenfalls wichtige Faktoren, um die Ausdauer zu steigern und langfristige Fortschritte in den Bereichen Fitness, Ausdauer und Gesundheit zu erzielen. Zudem ist es hilfreich, sich realistische Ziele zu setzen und sich selbst zu motivieren, um kontinuierlich an der Steigerung der Aus **
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WithSecure Elements Vulnerability Management Advanced TrainingWithSecure Elements Vulnerability Management Advanced Training – Expertenwissen für Ihre IT-Sicherheit WithSecure Elements Vulnerability Management Advanced Training ist ein umfassendes Schulungsprogramm, das darauf abzielt, Ihre IT-Teams mit den Fähigkeiten und dem Wissen auszustatten, um Sicherheitslücken effektiv zu identifizieren, zu bewerten und zu beheben. Dieses Training ist speziell für fortgeschrittene Benutzer konzipiert, die ihre Expertise im Bereich Vulnerability Management vertiefen möchten. Eigenschaften von WithSecure Elements Vulnerability Management Advanced Training Vertiefte Kenntnisse über Schwachstellenmanagement In diesem Kurs lernen Ihre IT-Experten, wie sie Sicherheitslücken in komplexen IT-Infrastrukturen aufspüren und bewerten können. Der Fokus liegt auf der praktischen Anwendung und der Nutzung fortschrittlicher Techniken, um Schwachstellen frühzeitig zu erkennen und angemessen darauf zu reagieren. Praxisorientierte Schulung Das Training bietet praxisnahe Übungen und Szenarien, die auf realen Bedrohungen basieren. Ihre Mitarbeiter werden durch interaktive Workshops und Fallstudien geführt, um das Erlernte direkt in die Praxis umzusetzen. Dies fördert nicht nur das Verständnis, sondern auch die Anwendung von Best Practices im täglichen Arbeitsumfeld. Integration in bestehende Sicherheitsstrategien Mit dem fortgeschrittenen Training lernen Ihre Teams, wie sie das Vulnerability Management effektiv in bestehende Sicherheitsstrategien integrieren können. Sie erhalten wertvolle Einblicke, wie man Sicherheitsmaßnahmen optimiert und Risiken in der IT-Umgebung minimiert. Vorteile des WithSecure Elements Vulnerability Management Advanced Training Erweiterte Expertise: Ihre Mitarbeiter erlangen tiefgreifende Kenntnisse im Bereich Schwachstellenmanagement. Praktische Anwendungen: Interaktive Übungen sorgen für eine praxisnahe Schulung. Optimierte Sicherheitsstrategien: Lernen Sie, wie Sie das Vulnerability Management effektiv in Ihre IT-Sicherheitsstrategie integrieren. Proaktive Bedrohungsabwehr: Reduzieren Sie Sicherheitsrisiken durch fundiertes Wissen und effektive Maßnahmen. Maximieren Sie die Sicherheit Ihres Unternehmens mit WithSecure Elements Vulnerability Management Advanced Training Investieren Sie in das WithSecure Elements Vulnerability Management Advanced Training , um Ihre IT-Teams bestmöglich auf die Herausforderungen moderner Cybersicherheit vorzubereiten. Mit diesem Training stellen Sie sicher, dass Ihre Sicherheitsstrategien auf dem neuesten Stand sind und effektiv umgesetzt werden. Systemanforderungen: Komponente Systemanforderungen Prozessor Intel Core i5 oder höher, AMD Ryzen 5 oder höher Arbeitsspeicher (RAM) Mindestens 8 GB RAM (16 GB empfohlen) Speicherplatz Mindestens 10 GB freier Festplattenspeicher Bildschirmauflösung 1920x1080 oder höher Internetverbindung Stabile Breitband-Internetverbindung erforderlich Software Aktueller Webbrowser (z.B. Chrome, Firefox, Edge)784,95 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Kann man ohne Training einen Marathon laufen?
Kann man ohne Training einen Marathon laufen? Es ist nicht empfehlenswert, einen Marathon ohne angemessenes Training zu laufen, da dies zu Verletzungen und gesundheitlichen Problemen führen kann. Ein Marathon erfordert eine hohe körperliche Fitness und Ausdauer, die durch regelmäßiges Training aufgebaut werden müssen. Ohne Training besteht auch ein höheres Risiko für Erschöpfung, Dehydrierung und Muskelkater während des Rennens. Es ist wichtig, sich angemessen vorzubereiten, um die bestmögliche Leistung zu erzielen und die Gesundheit zu schützen. **
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Kann man einen Marathon ohne Training laufen?
Es ist nicht empfehlenswert, einen Marathon ohne Training zu laufen. Ein Marathon ist eine extreme Belastung für den Körper und erfordert eine gute körperliche Fitness sowie eine angemessene Vorbereitung. Ohne Training besteht ein erhöhtes Risiko für Verletzungen und gesundheitliche Probleme. **
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Ist Sport Business Management? Diese Frage kann unterschiedlich beantwortet werden, je nachdem, wie man den Begriff "Business Management" definiert. Sport Business Management bezieht sich auf die Verwaltung und Organisation von Unternehmen im Sportbereich, einschließlich Sportvereinen, Sportagenturen, Sportevents und Sportartikelherstellern. Es umfasst Aspekte wie Marketing, Finanzen, Personalwesen und strategische Planung, die auch in anderen Branchen relevant sind. Sport Business Management kann als eigenständige Disziplin betrachtet werden, die spezifische Kenntnisse und Fähigkeiten erfordert, um den besonderen Anforderungen des Sportsektors gerecht zu werden. Letztendlich hängt die Frage, ob Sport Business Management als "Business" betrachtet wird, davon ab, wie man den Begriff "Business" interpretiert und ob man die Besonderheiten des Sportsektors berücksichtigt. **
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Joggen regelmäßig in den Trainingsplan einbauen, idealerweise 2-3 Mal pro Woche. Langsam starten und die Intensität und Dauer langsam steigern, um Überlastungen zu vermeiden. Abwechslung durch Intervallläufe oder Bergläufe einbauen, um die Ausdauer und Fitness effektiv zu verbessern. **
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Bender isoCHA425-D4-4 eMobility Isolationsüberwachungsgerät Passwort B71036395Das ISOMETER® wird für DC-Ladestationen gemäß japanischem Ladestandard CHAdeMO für Spannungen zwischen DC 50 V und 400 V verwendet. Einpolige Isolationfehler werden mit einer Ansprechzeit ≤ 1 Sekunde gemeldet. Zweipolige Isolationsfehler innerhalb von 10 Sekunden. Die maximal zulässige Netzableitkapazität Ce beträgt 2 μF. Durch individuelle Parametrierung ist in jedem Falle die Anpassung an die Anlagen- und Einsatzbedingungen vor Ort vorzunehmen, um die Forderungen der Normen zu erfüllen. Beachten Sie die in den technischen Daten angegebenen Grenzen des Einsatzbereichs. Eine andere oder darüber hinausgehende Benutzung gilt als nicht bestimmungsgemäß DC Ladestationen für Elektrofahrzeuge nach japanischem Ladestandard CHAdeMO Das ISOMETER® misst den Effektivwert (trueRMS) der Netzspannung Un zwischen L+ und Lsowie die DC-Spannungen zwischen L+ und Erde (UL+e) und zwischen L- und Erde (UL-e). Es ermittelt ab einer Mindestnetzgleichspannung den Fehlerort „R%“, d. h. die Verteilung des Isolationswiderstands zwischen den Leitern L+ und L-, und kennzeichnet dies durch ein „+“ oder „-“ Zeichen zum Isolationswiderstandsmesswert. Der Wertebereich des Fehlerortes liegt bei ±100 %: Anzeige / Bedeutung -100 % / Einseitiger Fehler an Leiter L 0 % / Symmetrischer Fehler +100 % / Einseitiger Fehler an Leiter L+ Das ISOMETER® benutzt die serielle Hardware-Schnittstelle RS-485 mit folgenden Protokollen: • BMS Das BMS-Protokoll ist wesentlicher Bestandteil der BenderMessgeräte-Schnittstelle (BMS-Busprotokoll). Die Datenübertragung erfolgt mit ASCII-Zeichen. • Modbus RTU Modbus RTU ist ein Anwendungsschicht-Messaging-Protokoll und bietet Master/Slave-Kommunikation zwischen Geräten, die zusammen über Bussysteme und Netzwerke verbunden sind. Modbus-RTU-Nachrichten haben eine 16-Bit-CRC (CyclicRedundant Checksum), die die Zuverlässigkeit gewährleistet. • IsoData Das ISOMETER® sendet kontinuierlich mit einem Takt von ca. 1 Sekunde einen ASCIIDatenstring. Eine Kommunikation mit dem ISOMETER® ist in diesem Mode nicht möglich und es dürfen keine weiteren Sender an der RS-485 Busleitung angeschlossen sein. Die Parameter-Adresse, Baudrate und Parität für die SchnittstellenProtokolle werden im Menü „out“ konfiguriert.405,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Management im SportManagement im Sport , Betriebswirtschaftliche Grundlagen und Anwendungen der modernen Sportökonomie , Bremsenkomplettsätze > Bremsen & Bremsenteile , Auflage: neu bearbeitete und erweiterte Auflage, Erscheinungsjahr: 20120903, Produktform: Kartoniert, Titel der Reihe: Sportmanagement#01#, Redaktion: Nufer, Gerd~Bühler, André, Auflage: 12003, Auflage/Ausgabe: neu bearbeitete und erweiterte Auflage, Seitenzahl/Blattzahl: 660, Abbildungen: mit zahlreichen Abbildungen und Fallbeispielen, Keyword: Hospitality Marketing; Markenmanagement Sport; Sportcontrolling; Sportmanagement; Sportmanager; Veranstaltungsmanagement, Fachschema: Event-Management~Management / Event-Management~Absatz / Marketing~Marketing~Vermarktung~Sport / Wirtschaft, Recht~Dienstleistung~Tertiärer Sektor, Fachkategorie: Dienstleistungsgewerbe~Vertrieb und Marketing~Internationales Recht: Sport~Management und Managementtechniken, Bildungszweck: für die Hochschule, Imprint-Titels: Sportmanagement, Warengruppe: HC/Wirtschaft/Management, Fachkategorie: Sportrecht, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, Originalsprache: ger, Seitenanzahl: XIII, Seitenanzahl: 659, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Schmidt, Erich Verlag, Verlag: Schmidt, Erich Verlag, Verlag: Schmidt, Erich, Länge: 233, Breite: 158, Höhe: 43, Gewicht: 1034, Produktform: Kartoniert, Genre: Sozialwissenschaften/Recht/Wirtschaft, Genre: Sozialwissenschaften/Recht/Wirtschaft, Vorgänger EAN: 9783503126934 9783503110070, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0008, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,49,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Internationales ManagementInternationales Management , Herausforderungen und Lösungen , Bremsbacken > Bremsen & Bremsenteile , Erscheinungsjahr: 20250214, Produktform: Leinen, Redaktion: Lackner, Maximilian~Lembacher, Harald~Lutz, Markus~Pawera, René~Suplata, Marian, Seitenzahl/Blattzahl: 250, Abbildungen: Komplett in Farbe, Keyword: Führung in Krisenzeiten; Interkulturelle Geschäfte; Interkulturelle Teams; Interkulturelles Management; Internationale Geschäfte; Internationaler Erfolg; Management; Resilienz; Strategie, Fachschema: Management / Strategisches Management~Strategisches Management~Unternehmensstrategie / Strategisches Management~Innovationsmanagement~Management / Innovationsmanagement~Wettbewerb / Wirtschaft~International (Wirtschaft)~Business / Management~Management, Fachkategorie: Management: Innovation~Geschäftswettbewerb~Internationale Wirtschaft, Internationales Management~Management und Managementtechniken, Warengruppe: HC/Wirtschaft/Management, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Länge: 245, Breite: 180, Höhe: 32, Gewicht: 968, Produktform: Gebunden, Genre: Sozialwissenschaften/Recht/Wirtschaft,89,99 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Wie kann man die Ausdauer beim Training steigern, um langfristige Fortschritte in den Bereichen Fitness, Ausdauer und Gesundheit zu erzielen?
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